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gala.de
Glatteis und Matsch: So beugt man Verletzungen vor Winter ist Verletzungszeit. Schnee und Eis führen oft zu gefährlichen Stürzen. Wie lässt sich das vermeiden?
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gmx.net
Die Skisaison geht los: So vermeiden Wintersportler Verletzungen Ob Skifahren, Snowboarden oder Langlaufen – die richtige Vorbereitung ist wichtig, um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Orthopäde Professor Dr. Sven Ostermeier gibt im Interview seine besten Tipps für eine sichere Wintersport-Saison.
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auf einen Blick
Süßes oder Saures – warum tun da meine Zähne weh? Auch ohne ein Loch im Zahn können Lebensmittel Schmerzen verursachen. Was dagegen hilft.
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brigitte.de
Was Sport im Herbst besonders gesund macht Outdoor-Training im Herbst ist gesund und steigert das Wohlbefinden. Ein Experte erklärt, was es zu beachten gilt. Lesen Sie weiter auf brigitte.de
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focus.de
Hüftarthrose: Zwei Übungen beugen Schmerzen in der Hüfte vor Schmerzen in der Hüfte können ganz unterschiedliche Ursachen haben – häufig steckt ein Verschleiß des Gelenks dahinter. Leichte Dehn- und Kräftigungsübungen können Hüftschmerzen vorbeugen oder lindern. Im Video berichtet eine TV-Ärztin über ihre Arthrose und was ihr geholfen hat.
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Naturheilkunde & Gesundheit
Nadeln auf den Punkt gebracht Akupunktur ist längst raus aus der Esoterik-Ecke. Immer mehr Patient*innen schwören drauf. Doch wie funktioniert diese uralte Heilmethode aus Fernost eigentlich? Unser Experte erklärt’s.
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NEUE POST
Wie fit macht E-Bike-Fahren wirklich? Die Elektro-Variante ist gesund, hebt die Laune und hilft sogar beim Abnehmen. Doch es gibt dabei einiges zu beachten.
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web.de
Smiling Depression: Wenn sich hinter dem Lächeln Traurigkeit verbirgt In der Öffentlichkeit fröhlich, zu Hause traurig? Eine sogenannte Smiling Depression könnte die Ursache sein. Ein Psychiater klärt im Interview über die atypische Depression auf.
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prisma.de
Ist es übermäßiger Fleiß oder das Hochstapler-Syndrom? „Ich habe sehr häufig Selbstzweifel oder Versagensängste. Das führt dazu, dass ich mein Handeln und meine Fähigkeiten ständig überkritisch in Frage stelle“, erklärte mir ein 45-jähriger Burnout-Patient, der mir vor einiger Zeit von seinen belastenden Selbstzweifeln berichtete. Lesen Sie weiter auf prisma.de
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tz
Lipödem: Das Leid der jungen Frauen Warum leiden auffallend oft junge Frauen unter einem Lipödem? Welche Rolle spielt das Alter bei der Entstehung eines Lipödems? Kann auch übermäßiges Essen diese Fettverteilungsstörung auslösen? Und was sind die häufigsten Ursachen? Diese Fragen erklärt Dr. Katrin Lossagk, Fachärztin für Plastische und ästhetische Chirurgie in der Münchner Klinik mednord.
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FREIZEITWOCHE
Senk-, Spitz-oder Spreizfuß richtig behandeln: Mit fitten Füßen im Sommer Wie Fußfehlstellungen entstehen – und wie wir sie mit einfachen Übungen und Mitteln verbessern oder vermeiden können.
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Schöne WOCHE
Das rät der Experte: So bleiben unsere Schultern gesund Sie sind an jeder Bewegung des Oberkörpers beteiligt und daher anfällig für Leiden. Was dann hilft und wie wir sie stärken.
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Pharmazeutischen Zeitung
Fragen und Antworten zur Bandscheiben-Entzündung Spondylodiszitis – so lautet die Diagnose, wenn die Bandscheiben entzündet sind. Was sind mögliche Symptome und Folgen? Lesen Sie weiter auf
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Schweizer Illustrierten
Zu viel Sport, zu wenig Flüssigkeit: Tipps gegen Wadenkrämpfe Oft kommt es nach dem Sport oder einer langen Nacht mit Alkoholkonsum zu unangenehmen Wadenkrämpfen. Was die Ursachen sind und was dagegen hilft, verrät Dr. Bastian Marquass im Interview. Lesen Sie weiter auf
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Münchner tz
Überfordert? Sagen Sie dochmal Nein! Sind nette, zuvorkommende und empathische Menschen eher Burn-out-gefährdet? Gibt es Charaktereigenschaften, die so eine psychische Krise begünstigen? Antworten auf diese Fragen kennt Dr. Andreas Hagemann, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Ärztlicher Direktor der Privatkliniken für Psychosomatik in Duisburg, Eschweiler und Merbeck.
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brigitte.de
Zahnpflege: Welche Mythen wirklich stimmen – und welche nicht Wie pflegen wir am besten unsere Zähne? Dr. Jochen H. Schmidt klärt im Interview über die häufigsten Mythen auf. Lesen Sie weiter auf brigitte.de
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Apotheken-Magazin Mein Tag
Lipödem oder Übergewicht? Selbst Hausärzten fällt es oft schwer, ein Lipödem zu erkennen. Dabei gibt es einige typische Merkmale und Symptome, die höchstwahrscheinlich für eine solche Erkrankung sprechen – und bei frühzeitiger Diagnose betroffenen Frauen manche Beschwerden ersparen könnten.
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tina
So bleiben Frauen-Schultern beweglich Diese Gelenke brauchen wir für viele Tätigkeiten im Alltag. Wie wir sie bis ins hohe Alter fit halten.
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Neue Post
Schneller fit nach der Zahn-OP Wie Sie im Anschluss einer Behandlung mögliche Beschwerden rasch lindern und Komplikationen vorbeugen können.
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cosmopolitan.de
Kann zu viel Schlaf depressiv machen? Wir haben einen Experten gefragt Wenig Schlaf ist ungesund, klar. Doch wie sieht es mit zu viel Schlaf aus? Wir haben einen Experten gefragt, wie das unsere mentale Gesundheit beeinflusst. Lesen Sie weiter auf cosmopolitan.de
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Alles für die Frau
So bleiben Ihre Schultern beweglich Dieses Gelenk, das die Oberarme mit dem Rumpf verbindet, brauchen wir für viele Tatigkeiten im Alltag. Wie wir es fit halten.
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Meine Familie & ich
Kerngesunde Zähne ein Leben lang Viele Zahnprobleme kommen erst mit den Jahren. Eine Zahnärztin erläutert, wie man Karies, Entzündungen & Co. behandelt.
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rtl.de
Immer mehr Millennials von Burnout betroffen: Das steckt dahinter Immer mehr Millennials, also Menschen, die zwischen den Jahren 1980 und 1999 geboren wurden, sind von Burnout betroffen. Die Gründe dafür sind verschieden und können Unsicherheit sowohl im beruflichen als auch im Privatleben sein. „Nicht nur im Job ist längst nicht mehr alles so sicher und planbar wie früher“, sagt Dr. Torsten Grüttert, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Chefarzt der Privatklinik Duisburg.
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FOCUS online
Experte erklärt, wie Sie Ihren Rücken im Herbst fit halten Wenn das Wetter schlechter wird, bleiben viele Menschen lieber drinnen. Bewegungsmangel ist oft die Folge. Dr. David-Christopher Kubosch sagt im Interview, wie Sie Rückenschmerzen vorbeugen.
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myself
Tick oder Zwangsstörung? Das sind die Unterschiede Wie können Betroffene Ticks von einer möglichen Zwangsstörung unterscheiden? Dr. Torsten Grüttert klärt im Interview über die wichtigsten Fakten auf. Lesen Sie weiter auf myself.de
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Freizeit Woche
Welche Zahnbürste ist die richtige für mich? Elektrisch, mit Schall oder klassisch – wir haben die Wahl. Unser Experte hilft Ihnen bei der Entscheidung.
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Bild
Diese Fußschmerzen sollten Sie ernst nehmen Falsche Schuhe, Überanstrengung, Fehlstellungen, Sehnen- oder Gelenkerkrankungen – für schmerzende Füße gibt es viele Gründe.
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Freizeit Revue
Kein Stress für die Zähne! Nervliche Anspannung wirkt sich nicht nur negativ auf Herz, Kreislauf und Psyche, sondern auch auf unsere Zähne aus. Haben wir Stress, so bleibt uns oft buchstäblich die Spucke weg. „Das vegetative Nervensystem drosselt bei Angst und Anspannung die Speichelproduktion“, erklärt Dr. Jochen H. Schmidt, Zahnärztlicher Leiter des Carree Dental in Köln.
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Freizeit Revue
Die 7 besten Rücken-Übungen für Senioren Das Alter hinterlässt seine Spuren, nicht nur im Gesicht, sondern auch an der Wirbelsäule.
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Woche heute
Wie Radfahren wirklich fit hält Wer es sich zur Gewohnheit macht, in die Pedale zu treten, tut Körper udn Seele viel Gutes – wenn er es richtig angeht.
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DAS NEUE BLATT
Wann uns eine Hypnose helfen kann Durch das Versetzen in Trance können Patienten angst- oder sogar schmerzfrei behandelt werden.
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Bild der Frau
„Hormon-Ungleichgewicht“: Das steckt hinter der Frühjahrsmüdigkeit Viele Menschen leiden im Frühjahr häufig unter Trägheit und Antriebslosigkeit. Dr. Torsten Grüttert verrät im Interview, was hinter der allseits bekannten Frühjahrsmüdigkeit steckt. Lesen Sie weiter auf bildderfrau.de
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prisma
Prof. Dr. Lukas Konstantinidis: Hüftschmerzen nie unterschätzen Hüftschmerzen können viele Ursachen haben. Wichtig ist, den Schmerz nicht zu unterschätzen und sofort zum Arzt zu gehen. Warum das so wichtig ist, erklärt ein leitender Facharzt für Orthopädie. Lesen Sie weiter auf prisma.de
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Stuttgarter Nachrichten
Warum wir jetzt rückwärts gehen sollten Rückwärtsgehen regelmäßig trainieren? Klingt kurios, ist aber eine „tolle Übung“, um Koordination, Herz und Kreislauf in Schwung zu bringen, wie Dr. Thomas Schneider im Interview verrät. Lesen Sie weiter auf
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7 Tage
Habe ich einen zwanghaften Tick? Vermeiden Sie es, Ihren Fuß beim Gehen auf Pflastersteinfugen zu setzen? Oder muss die Spülmaschine bei Ihnen auf eine bestimmte Art bestückt werden? Viele Menschen haben kuriose Ticks. Aber was ist harmlos, wann liegt eine Krankheit vor?
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Lea
So bekommen Sie Ihr Lächeln zurück Wie man Zahnlücken wieder schließen kann.
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